Après les bienfaits du silence, les bienfaits du son
Merci serge pour le partage de cette vidéo.
Comme autre outils qui n'ont pas été mentionnés, il existe également les sons binauraux, selon la fréquence émise par ces sons cela peut permettre de favoriser la relaxation, le sommeil, un état d'esprit propice à la résolution de problème, la concentration, ect. Pour la relaxation il existe également l'outil de l'ASMR, des petits bruits agréables qui viennent chatouiller le cerveaux, il y a pléthore de vidéos dans le genre sur le Web.
Sinon pour la guérison et le rééquilibrage énergétique je pense également à la pratique des 6 sons de guérison, c'est une pratique de qi gong, mais je ne l'ai jamais essayé donc je ne pourrait témoigner personnellement sur le sujet.
Et puis il y a bien-sûr les hymnes de l'Archimagistère, en lien direct avec les énergies de l'Âge de Diamant Orthodol
Au plaisir de partager
Bien à tous chaleureusement.
